“Tự sướng và phim sex châu á” là một thói quen hình thành từ rất sớm ở XY. Nhưng nhiều mọi người coi rằng tắt cả vô hại nhưng thực tế, nếu sữ dụng nhiều nó thì sẽ điều ấy có thể có một số ảnh hưởng tiêu cực đối và sức khỏe. Theo thông số thống kê của Viện Khoa học y tế và giáo dục Mỹ, thói quen tự sướng ở dạng tuổi thanh thiếu niên thường xuất phát từ sự cô đơn, buồn chán hoặc đơn giản chỉ là sở thích. Các khác do có tác hai hoạc sự rạn nứt trong quan hệ tình cảm hoạc gia đình, người thân, người yêu, các bạn bè… dẫn đến tình trạng nghiện "tự sướng". Bởi thế, để có một cuộc sống lành mạnh, bản thân XY nên nỗ lực quyết tâm vượt qua sự cám dỗ này. Bước đầu tiên và cũng là bước quyết định nhất chính là ý chí của bạn đó! Cách khắc phục thói quen “tự sướng” 1. Cố gắng đừng động chạm vào một số bộ phận nhạy cảm trên cơ thể, nhất là vùng kín trừ khi tắm rửa. 2. Hạn chế ở một bản thân nhiều hoặc để bản thân chìm trong trạng thái buồn chán, cô đơn, tuyệt vọng… đặc biệt là một số khi tưởng chừng như khó lòng kiềm chế cảm xúc. Nên dành phần lớn thời gian cho công việc, làm việc, quan hệ gia đình, mọi người bè cũng như thư giãn, vui chơi. 3. Nếu các bạn đang có mối quan hệ với một vài người có thói quen này, phải hạn chế chơi hoạc họ, thậm chí sẽ tạm dừng nó lại một thời gian nhất định bởi hai người cùng nghiện “sóc lọ” có thể chẳng bao giờ hỗ trợ nhau vượt qua thèm muốn ấy mà chỉ khiến tình hình càng thêm trầm trọng mà thôi. 4. Sau lúc tắm xong, tránh soi mình trước gương nếu không mặc đồ. Nên lau khô người ngay, mặc quần áo rồi nhanh chóng ra khỏi phòng tắm. 5. Lúc nằm trên giường, nếu như đây là nơi cô ấy hay “ngứa tay” thì nên nhớ mặc đồ ngủ hoặc một số loại quần áo khác chúng ta nhé! Đừng để mình có cơ hội động chạm vào cậu nhỏ làm kích thích sự thèm muốn ấy! Trường hợp ham muốn lên cao quá độ, XY hãy ra khỏi giường ngay lập tức, kể cả nếu lúc ấy là nửa đêm. Có thể vào bếp ăn nhẹ cái gì đó cho trạng thái trôi qua hoặc đọc sách, xem một bộ phim hài… Mục đích của lời khuyên này chưa gì khác là đánh lạc hướng trạng thái của mọi người. 6. Rời khỏi giường lúc đã dậy vào buổi sáng với bắt đầu ngày mới bằng một làm việc có ý nghĩa, nếu một vài chàng cố tình “nướng” thêm chút nữa thì đang khiến cơ hội cho ham muốn thủ dâm và phim sex jav không che trỗi dậy đấy! 7. Đừng bao giờ xem sách báo mát mẻ trên mạng internet với nhiều phương tiện truyền hình nào nhé! Nên vứt chúng ra một chỗ thật xa. Bởi đơn giản, ban đầu sẽ chỉ là xem, là nghĩ các bước kế tiếp của nó sẽ chắc chắn là hành động! 8. Lúc nào cũng nghĩ đến tích cực. Đọc sách… có nội dung đúng đắn. Nếu mọi người theo đạo thì nên từng bước làm thói quen đọc kinh, cầu nguyện mỗi ngày để hạn chế bớt ham muốn và phim sex ngoại tình của mình. 9. Liên tục vận động đều đặn nhằm tăng cường sức khỏe hoạc hạn chế bớt căng thẳng trong cuộc sống. Tốt nhất là mọi người phải lựa chọn một môn thể thao chính xác với có hứng thú để luyện tập, nó chắc chắn có ích gấp đôi trong việc hỗ trợ mọi người vượt qua thèm muốn có hại ấy.
