Chủ Nhật, ngày 05/05/2019 10:50 AM (GMT+7) Sử dụng bikini để tập yoga từ lâu đã trở thành xu hướng thời trang của nhiều chị em. Cô nàng Trịnh Trâm đã lột xác nhờ yoga. Trong cộng đồng yoga Việt Nam, Trịnh Trâm (sinh năm 1990) khá nổi tiếng. Xuất phát điểm là một cô nàng cao 1m55, nặng 56 kg và tính tình tự ti, khá nóng nảy nhưng đã lột xác thành một cô nàng xinh đẹp, gợi cảm. Sau 5 năm đến với yoga, nó đã giúp cô đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, làm da trắng sáng mịn màng hơn trước. Đặc biệt, nhờ yoga mà Trịnh Trâm đã cao được thêm 3cm. Là một người nghiên cứu sâu về bộ môn này, nên không chỉ các động tác, bài tập mà cả những thứ như phục trang tập yoga cũng được Trịnh Trâm quan tâm. Đồ tập yoga ngoài yếu tố đảm bảo cho việc thấm hút mồ hôi, co giãn thì kiểu dáng cũng rất được chị em quan tâm. Theo cô, đồ tập yoga thì nên mặc những chất liệu có độ co giãn và thấm mồ hôi tốt. Tuy nhiên, ngoài chất liệu thì kiểu dáng của đồ tập yoga cũng rất được chú ý. Theo mỹ nhân Biên Hòa này thì đồ tập yoga rất phong phú và không bó buộc trong một khuôn mẫu nào cả. “Tập yoga với yêu cầu là phải nhẹ nhàng, thư giãn nên đồ tập cũng phải thoải mái. Nên mặc những kiểu áo croptop để khi hít thở có thể nhìn rõ cơ bụng hoạt động, không nên mặc những loại áo quá rộng hoặc quá bó sẽ khiến việc luyện tập gặp khó khăn, hạn chế”, Trịnh Trâm cho biết. Tuy nhiên, Trịnh Trâm cũng đưa ra một số “mẹo” chọn quần áo tập yoga với những người có nhược điểm hình thể như sau: “Đối với người ngoại hình mũm mĩm, nếu ngại mặc croptop hoặc áo bra thì có thể kết hợp với áo tanktop ở ngoài vừa không bị lộ khuyết điểm lại đậm chất năng động. Người gầy thì nên chọn những bộ đồ màu sắc để tạo cảm giác ăn gian hình thể”. Mặc bikini tập yoga được nhiều người đẹp lựa chọn. Ngoài những đồ tập thông dụng thì bikini cũng được xem là một trong những phục trang thường xuyên của yoga. Bởi xuất phát từ việc yoga có thể tập mọi nơi, mọi lúc mà không giới hạn là không gian. Nên nhiều người đẹp đã chọn bikini để phô diễn đường cong hình thể khi tập yoga. “Mặc bikini tập yoga là bình thường nhưng cũng nên tránh những bộ đồ quá gợi cảm hay chất liệu, đệm mút quá dày vì sẽ gây bí bách cho người mặc", nữ yoga 29 tuổi cho biết. Trà Ngọc Hằng cũng chọn bikini làm đồ tập yoga. Không chỉ chinh phục động tác khó mà Hồ Ngọc Hà cũng vô cùng nổi bật với bộ bikini 2 mảnh khi tập yoga. Phương Trinh Joile từng gây hiểu nhầm khi diện bộ bikini màu nude để tập yoga. Trịnh Trâm đã thay đổi ngoạn mục sau khi tìm đến với yoga. Diễn đàn SEO HAUIOnline.edu.vn .
