1. Thủ dâm là gì? Thủ dâm là hành vi tự kích thích cơ thể hay não bộ nhằm làm ra khoái cảm, thường liên quan đến những tương tác đến cơ quan sinh dục hay các động tác tình dục tùy mỗi cá nhân. Một số người có thể có sở thích dùng kèm nhiều đồ chơi tình dục, truyện, phim ảnh khiêu dâm, với nhiều công cụ khác để giúp giúp đỡ hoạt động thủ dâm của mình. Đa phần những hành vi sóc lọ được tiến hành một biện pháp cá nhân, Dù vậy phim sex nhật bản không che, một số khác cũng sẽ tìm đến sự trợ giúp của bạn tình để khiến khoái cảm cho mình. 2. Chu kỳ sóc lọ như thế nào là hợp lý? Theo Thống kê về "Sức khỏe và hành vi tình dục" của Đại Học Indiana, khoảng 50% đàn ông sóc lọ thường xuyên, hoạc tần số từ vài lần một tháng cho tới 4 lần một tuần. Theo một số chuyên gia, con số này còn cao hơn đối hay đàn ông ở độ tuổi mới phát triển, hay hơn thế nữa ít lúc phụ thuộc vào việc họ có đang trong một mối quan hệ và cấm, ngoài ra, một tới hai lần một tuần là tần số thường thấy ở đàn ông từ 25 tới 45 tuổi. Dù vậy, giới hạn của tần suất sóc lọ là bao nhiêu còn tùy thuộc vào từng cá nhân hay cách họ nhìn nhận về hành động này. Các người tự sướng hằng ngày, còn một số khác lại thủ dâm theo tuần, hoạc theo tháng. Tần số thủ dâm hơn thế nữa còn phụ thuộc vào mối quan hệ tình cảm. Ví dụ như phim sex ngoại tình , nam chắc chắn sóc lọ nhiều hơn lúc vừa chia tay người yêu, hoạc họ cũng hạn chế hành động này, lúc đang hạnh phúc bên nửa kia của mình. 3. Thể hiện một số dấu hiệu lúc bạn thủ dâm quá mức: Thật ra, việc đưa ra một mốc cụ thể cho việc tự sướng quá mức là điều rất khó, với mốc này hơn thế nữa còn khác nhau giữa các người. Chính vì vậy, mỗi cá nhân phải hãy tự hình dung được đâu là chu kỳ khả quan cho bản thân mình. Việc sóc lọ được xem là quá độ lúc nó ảnh hưởng đến nhiều làm việc khác trong cuộc sống. Nếu như việc thủ dâm gây chúng ta ít giao tiếp xã hội, học hành, hay chậm trễ trong công việc, thì có lẽ bạn cần suy nghĩ lại về hành động này. Việc tự sướng quá mức còn làm ra một số vấn đề về tình dục. Nếu sóc lọ quá liên tục, phần da dương vật sẽ bị trầy xước, hay phần mô mềm dương vật cũng sẽ bị tổn thương. Hơn nữa, sự khó khăn khi bạn đang quan hệ và đối tác cũng là điều khó tránh khỏi nếu các bạn đã thủ dâm quá các trước đó. Vì tự sướng có thể tạo giảm đi cơn cảm khi Phim sex tập thể và quan hệ tình dục, nên việc hoàn thành cuộc giao hợp hay chúng ta tình cũng có thể khó đạt được hơn, hay đôi khi việc đó cũng có thể tạo tác động xấu tới mối quan hệ giữa hai người.