Máy massage bụng liệu có thực sự đốt cháy mỡ thừa vẫn còn là nỗi băn khoăn của nhiều người. Nếu bạn cũng đang thắc mắc vấn đề này, hãy dành thời gian Tìm kiếm sự thật ngay trong bài viết này ! “Việt Nam là một trong 10 quốc gia có người dân lười vận động nhất thế giới”- theo điều tra mới đây của Quỹ dân số Liên Hợp Quốc – UNFPA. Cục Y tế dự phòng trong nước cũng chỉ ra rằng gần 30% số người trưởng thành (tập trung ở nhóm người đi làm, thanh niên) thiếu tập luyện thể lực. Tình trạng lười vận động này khiến lượng mỡ thừa trong cơ thể mỗi người Việt Nam tăng lên tương đối cao, đặc biệt tập trung tại vùng bụng, gây ra nguy cơ của một số căn bệnh nguy hiểm như tiểu đường, cao huyết áp hay những lo ngại về vóc dáng mỗi khi ra ngoài. Mỡ thừa vùng bụng – kẻ thù của nhiều người Vì những nguy hại này, nhu cầu đánh tan mỡ thừa, làm thon gọn vùng eo bụng ngày một phổ biến và được ưa chuộng. Tuy nhiên, do bận rộn với công việc, gia đình, nên hầu như những công dân “thừa mỡ” không có thời gian tự tập luyện hay đến phòng Gym, từ đó một giải pháp tiện lợi và dễ dàng hơn cả là massage bụng được lựa chọn thay thế. Sản phẩm đai massage bụng hiện đang được lan truyền là “chiếc máy thần kỳ” có thể giải quyết tất cả các vấn đề mà những người lười vận động gặp phải. Hãy cùng Bossmassage tìm hiểu trong bài viết dưới đây để biết rằng: liệu thiết bị này có công dụng thần kỳ như người ta đồn đoán? Máy massage bụng có thực sự loại bỏ mỡ thừa? Hiện nay trên các diễn đàn và nhóm làm đẹp có rất nhiều bài viết thảo luận bàn tán về tác dụng của loại máy tên là đai massage bụng. Một số ý kiến cho rằng sản phẩm này không hiệu quả, không mang lại lợi ích như người ta nói. Điều này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân trong đó chủ yếu đến từ việc sử dụng sai cách, không làm theo hướng dẫn sử dụng, lạm dụng hoặc ít gặp hơn là tìm mua ở những nguồn không rõ xuất xứ, không đảm bảo chất lượng. Máy massage bụng có thực sự hiệu quả như lời đồn? Xem thêm: Sở hữu gương mặt chuẩn Vline nhờ massage kiểu Nhật mỗi ngày Một số lưu ý khi sử dụng máy massage bụng Những chuyên gia trong lĩnh vực các sản phẩm về massage đưa ra lời khuyên để sử dụng máy massage bụng hiệu quả, bạn cần tuân theo một số hướng dẫn sau: Nên tập thể dục làm nóng cơ thể giúp lưu thông tuần hoàn máu trước khi sử dụng máy Không nên đeo quá lỏng hoặc quá chật, đeo ở mức vừa phải để cơ thể thoải mái nhất và mang lại hiệu quả cao. Nếu đeo lỏng sẽ hạn chế tiếp xúc tác động của lực rung vào lớp mỡ thừa. Do đó lớp mỡ thừa sẽ ít được vận động và từ đó tiêu hao ít hoặc thậm chí không được cắt giảm. Còn khi đeo chiếc đai matxa chật quá dễ khiến vùng da bụng bị ma sát mạnh và gây trầy xước. Không sử dụng sau khi ăn no vì cơ chế co bóp massage sẽ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, gây ra một số biến chứng khôn lường Không nên lạm dụng sử dụng quá nhiều lần trong một ngày. Tần suất khuyên dùng là từ 1 – 2 lần/ ngày, mỗi lần sử dụng tối đa 15 phút, mỗi lần cách nhau khoảng vài tiếng. Bên cạnh đó việc bạn sử dụng quá nhiều sẽ gây tổn thương đến vùng da được matxa, bởi lực rung của hầu hết các đai massage là tương đối mạnh. Ngoài ra nếu sử dụng liên tục như vậy sẽ khiến thiết bị không được nghỉ ngơi và nhanh chóng dẫn đến hư hỏng, không còn giữ được công dụng như ban đầu Để đạt kết quả tối ưu nhất, bạn nên kết hợp việc sử dụng đai massage bụng với một chế độ ăn uống hợp lý gồm các thực phẩm ít đường, ít chất béo, nhiều rau xanh, củ quả, uống nhiều nước, đặc biệt ít tinh bột. Có như vậy lượng mỡ thừa mới nhanh chóng được cắt giảm, vóc dáng nhanh chóng cân đối trở lại. Bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo, nhớ vệ sinh sạch sẽ sau khi sử dụng Lưu ý khi sử dụng đai massage bụng Xem thêm: Dụng cụ massage mặt có thực sự hiệu quả? Một số đối tượng đặc biệt không nên sử dụng máy massage bụng: Ngoài các lưu ý trong việc sử dụng để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả, người dùng cũng nên tham khảo những đối tượng phù hợp để sử dụng sản phẩm máy massage bụng, tránh trường hợp được khuyến cáo không nên sử dụng nhưng không biết. Đai massage bụng dùng được cho hầu hết mọi người trừ 1 số trường hợp sau đây: Người mắc các loại bệnh về tim mạch, cao huyết áp Phụ nữ đang mang thai hoặc trong kỳ kinh nguyệt Người có vấn đề về da như viêm loét, vết thương hở Hi vọng với những thông tin và lưu ý trên, độc giả đã nắm được các lợi ích và cách sử dụng đai massage bụng sao cho hiệu quả nhất. Ngoài massage vùng bụng thì hiện nay trên thị trường cũng xuất hiện các sản phẩm massage khác phục vụ nhu cầu của người dùng như: ghế massage, gối massage, đệm massage,…Bossmassage được biết đến là thương hiệu cung cấp các thiết bị massage nhập khẩu chính hãng, chất lượng và uy tín hàng đầu Việt Nam. Ngoài ra, chúng tôi cũng thường xuyên có các chương trình ưu đãi giảm giá nhằm mang lại mức giá hài lòng nhất cho khách hàng. Mọi câu hỏi cần giải đáp hoặc nhu cầu đặt mua mời liên hệ qua số hotline hiển thị trên trang hoặc truy cập ngay tại website này, đội ngũ tư vấn viên Bossmassage luôn sẵn sàng hỗ trợ để đem tới cho bạn trải nghiệm tuyệt vời nhất. Nguồn bài viết: https://bossmassage.vn/blog/may-massage-bung-co-hieu-qua-dot-chay-mo-thua-nhu-quang-cao/
